fiche mise à jour le : 11 mai 2018 par : Céline Juin


Gestion du stress

Ressources humaines, Droit social, Droit du travail, Management

21 h

La durée de la formation est adaptée à la personne et à son parcours (acquis de la formation, de l'expérience)

Greta Côte d'Azur

2310

Selon votre profil et vos acquis, la durée et le prix de la prestation peuvent varier. Ce tarif est indicatif et non contractuel. Pour une réponse sur mesure, contactez-nous.

Descriptif

L’objectif de cette prestation est d’apprendre à faire face aux émotions résultant de problèmes ou de conflits générateurs de stress

Diplôme ou titre visé

Une attestation de fin de formation sera remise à chaque bénéficiaire à l'issue de la prestation.

Public visé

Les possibilités d’entrée en formation sont multiples. Dans tous les cas, les conseillers en formation continue vous renseigneront et vous conseilleront.

Descriptif

L’objectif de cette prestation est d’apprendre à faire face aux émotions résultant de problèmes ou de conflits générateurs de stress

Diplôme ou titre visé

Une attestation de fin de formation sera remise à chaque bénéficiaire à l'issue de la prestation.

Pour rentrer en formation 

Consultez les prérequis et les modalités d'entrée en formation.



Votre parcours compte 

Votre expérience antérieure, votre statut, votre personnalité sont des plus-values

  • Est-ce la bonne formation ?

    Vous hésitez quant au choix de la formation ? Nous vous conseillons et vous accompagnons dans votre projet !

  • Bilan de compétences

    Vous êtes salarié et vous voulez faire le point sur votre parcours et vos compétences ?

  • Trouver le financement

    De nombreux dispositifs de prise en charge existent. Vous êtes certainement éligible à l’un d’entre eux !

  • V.A.E

    Votre expérience professionnelle ou bénévole permet d’obtenir tout ou partie d'un diplôme et de réduire la durée d’une formation.



Modalités d'enseignement

formation entièrement présentielle

Modalités pédagogiques

Données théoriques sur le stress.

Approche « Problème » : résolution de problèmes techniques.

Approche « Emotion » : technique de prise de distance.

Approche « Cognitive » : technique de repérage et de prise de conscience pour une meilleure gestion du stress.

Différentes modalités existent selon les situations. N’hésitez pas à nous contacter.

  • Debut : 28/09/2017 - Fin :19/10/2017
    12 places disponibles

Ces dates sont indicatives et vous avez la possibilité d'intégrer la formation en dehors de celles-ci en fonction de votre parcours. N'hésitez pas à nous contacter.

Téléchargements

FP GESTION DU STRESS

Fiche produit de la prestation avec les éléments d'information : public, pré-requis, contenu, durée, etc.

Objectifs de la formation

Liste des aptitudes à aquérir lors de la formation

  • Apprendre à mieux faire face aux émotions résultant de problèmes / conflits professionnels générateurs de stress.

Contenu de la formation

Découvrez le programme de la formation et la description des différents sujets traités au cours de celle-ci.

La prestation se compose de :

- L’étude de la situation et des particularités du secteur professionnel ;

- La compréhension des mécanismes générateurs de stress ;

- Des techniques d’appréhension de ces émotions ;

- La réappropriation des situations pour transformer le stress en élément positif et constructif.

Pour rentrer en formation

Consultez les prérequis et les modalités d'entrée en formation.

Moyens techniques

Cette formation s'appuie sur des plateaux techniques performants, permettant de se former dans les meilleures conditions, au plus proche des réalités métiers.


Les moyens en image


L'Espace Bilan de Cannes

L'Espace Bilan de Cannes

L'Espace Bilan se situe au sein du Lycée Jules Ferry, 82 boulevard de la République et bénéficie d'une entrée indépendante pour le Greta, avenue Commandant Bret

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Les locaux de l'Espace Bilan

Les locaux de l'Espace Bilan

Accueil, salles d'entretiens individuels, salle informatique,...l'Espace Bilan Orientation de Cannes dispose de l'infrastructure nécessaire pour mener Bilans de compétences et formations...

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La DAFPIC participe à la définition et la mise en oeuvre de la politique académique dans le champ de l'ensemble des formations professionnelles en liaison avec tous les responsables concernés. Les équipes de la DAFPIC représentent un point d'entrée identifié pour les entreprises ou les prescripteurs cherchant un interlocuteur unique sur l'académie.