fiche mise à jour le : 08 avr. 2020 par : Estelle Renevier


Gestion du stress

Ressources humaines, Droit social, Droit du travail, Management

21 h

La durée de la formation est adaptée à la personne et à son parcours (acquis de la formation, de l'expérience)

Greta Côte d'Azur

  • Debut : 06/01/2020 - Fin :31/12/2020
    20 places disponibles


Diplôme ou titre visé

Une attestation de fin de formation sera remise à chaque bénéficiaire à l'issue de la prestation.

2310

Selon votre profil et vos acquis, la durée et le prix de la prestation peuvent varier. Ce tarif est indicatif et non contractuel. Pour une réponse sur mesure, contactez-nous.

Pour qui ?

Les possibilités d’entrée en formation sont multiples. Dans tous les cas, les conseillers en formation continue vous renseigneront et vous conseilleront.

Information public

Descriptif

L’objectif de cette prestation est d’apprendre à faire face aux émotions résultant de problèmes ou de conflits générateurs de stress

Conditions d'accès à la formation


Objectifs de la formation

Liste des aptitudes à acquérir lors de la formation

  • Apprendre à mieux faire face aux émotions résultant de problèmes / conflits professionnels générateurs de stress.

Contenu de la formation

Liste des aptitudes à acquérir lors de la formation

    La prestation se compose de :

    - L’étude de la situation et des particularités du secteur professionnel ;

    - La compréhension des mécanismes générateurs de stress ;

    - Des techniques d’appréhension de ces émotions ;

    - La réappropriation des situations pour transformer le stress en élément positif et constructif.

Modalités de la formation

Liste des aptitudes à acquérir lors de la formation

Modalités d'enseignement

formation entièrement présentielle

Modalités pédagogiques

Données théoriques sur le stress.

Approche « Problème » : résolution de problèmes techniques.

Approche « Emotion » : technique de prise de distance.

Approche « Cognitive » : technique de repérage et de prise de conscience pour une meilleure gestion du stress.

Différentes modalités existent selon les situations. N’hésitez pas à nous contacter.

Moyens techniques de la formation

Cette formation s'appuie sur des plateaux techniques performants, permettant de se former dans les meilleures conditions, au plus proche des réalités métiers.


Votre parcours compte 

Votre expérience antérieure, votre statut, votre personnalité sont des plus-values

  • Est-ce la bonne formation ?

    Vous hésitez quant au choix de la formation ? Nous vous conseillons et vous accompagnons dans votre projet !

  • Bilan de compétences

    Vous êtes salarié et vous voulez faire le point sur votre parcours et vos compétences ?

  • Trouver le financement

    De nombreux dispositifs de prise en charge existent. Vous êtes certainement éligible à l’un d’entre eux !

  • V.A.E

    Votre expérience professionnelle ou bénévole permet d’obtenir tout ou partie d'un diplôme et de réduire la durée d’une formation.


Le financement en clair

Pour accompagner vos démarches de formation ou de reconversion, il existe de nombreux dispositifs permettant la prise en charge de tout ou partie de celles-ci.

Véritable tremplin pour entrer dans la vie active. Ce contrat alterne des périodes de formation avec des temps de travail. Il permet d'acquérir un ...

Reconversion ou Promotion, le dispositif est réservé aux salariés en CDI dont la qualification est inférieure à Bac +3; il permet le financement ...

Changez de métier ! Un salarié peut sous conditions (expériences, ancienneté...) mobiliser son Compte Personnel de Formation pour envisager une r ...

le Compte Personnel de Formation (CPF) permet d'acquérir de nouvelles compétences. Il est activé dès le premier contrat de travail (y compris dans ...

La Préparation Opérationnelle à l'Emploi (POE) permet à un demandeur d’emploi de réduire l'écart entre les compétences détenues et celles qu ...

Une mesure pour réussir votre recrutement ! L'AFPR peut être proposée si quelques compétences manquent au profil de la personne pour postuler à u ...

Formations obligatoires, perfectionnement, etc..., l’entreprise définit ce plan dans le cadre de sa politique de gestion des ressources humaines. L ...

Des compétences en plus pour les entreprises de - de 50 salariés. Chaque année, les OPérateurs de COmpétences (OPCO) définissent, avec les bran ...

L’action de formation conventionnée (AFC) est mise en œuvre pour faciliter le retour à l'emploi rapide d'un demandeur d'emploi en lui permettant ...

De nombreuses possibilités de formations diplômantes ou qualifiantes dispensées par le Réseau des Greta sont conventionnées par la Région Proven ...

Une action de formation peut être proposée et financée à titre individuel quand elle est sollicitée par un demandeur d'emploi pour finaliser son ...

Les personnels recrutés en contrat unique d'insertion (CUI-CAE) par l'Education nationale dans un établissement de l'académie de Nice peuvent bén ...

Valider les compétences acquises en emploi et obtenir un diplôme, c'est possible ! La Validation des Acquis et de l'Expérience offre cette chance. ...

Si vous êtes intéressé(e) par un parcours de Validation des Acquis de l’Expérience, le Pôle Emploi et la Région financent votre VAE. Seuls le ...

La Région PACA vous accorde une aide financière de 600 € en fonction de votre situation (Demandeur d’emploi, Bénévole, Homme/femme en congé p ...

Véritable levier pour accéder au marché du travail, il offre une autre façon de continuer ses études. Le contrat peut durer de 6 à 36 mois et co ...


Diplôme ou titre visé

Une attestation de fin de formation sera remise à chaque bénéficiaire à l'issue de la prestation.

Public visé

Les possibilités d’entrée en formation sont multiples. Dans tous les cas, les conseillers en formation continue vous renseigneront et vous conseilleront.

Descriptif

L’objectif de cette prestation est d’apprendre à faire face aux émotions résultant de problèmes ou de conflits générateurs de stress

Diplôme ou titre visé

Une attestation de fin de formation sera remise à chaque bénéficiaire à l'issue de la prestation.

Pour rentrer en formation 

Consultez les prérequis et les modalités d'entrée en formation.






Objectifs de la formation

Liste des aptitudes à acquérir lors de la formation

  • Apprendre à mieux faire face aux émotions résultant de problèmes / conflits professionnels générateurs de stress.

Contenu de la formation

Découvrez le programme de la formation et la description des différents sujets traités au cours de celle-ci.

La prestation se compose de :

- L’étude de la situation et des particularités du secteur professionnel ;

- La compréhension des mécanismes générateurs de stress ;

- Des techniques d’appréhension de ces émotions ;

- La réappropriation des situations pour transformer le stress en élément positif et constructif.

Pour rentrer en formation

Consultez les prérequis et les modalités d'entrée en formation.

Moyens techniques

Cette formation s'appuie sur des plateaux techniques performants, permettant de se former dans les meilleures conditions, au plus proche des réalités métiers.


Les moyens en image


L'Espace Bilan de Cannes

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L'Espace Bilan se situe au sein du Lycée Jules Ferry, 82 boulevard de la République et bénéficie d'une entrée indépendante pour le Greta, avenue Commandant Bret

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Les locaux de l'Espace Bilan

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Accueil, salles d'entretiens individuels, salle informatique,...l'Espace Bilan Orientation de Cannes dispose de l'infrastructure nécessaire pour mener Bilans de compétences et formations...

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